La brazada es uno de los movimientos fundamentales de la natación y junto a la patada trabaja de manera coordinada para producir propulsión.

La buena técnica en la ejecución de la brazada mejora tanto la velocidad, la resistencia y la eficiencia en el agua.

Cada estilo de nado ( mariposa, dorso, pecho y libre ) tienen una brazada muy particular, por lo que es importante el dominio técnico de estas, para nadar bien los mismos.

Una mala brazada puede provocar fatiga, lesiones, menor velocidad, mayor esfuerzo; por lo que es de suma importancia aprender correctamente su ejecución o corregir malos hábitos técnicos.

Por lo tanto, si deseas aprender correctamente a nadar, inscríbete en clases de natación con un instructor calificado que te pueda corregir y guiar.